Exteriérové hendikep fitness HF05

HF05 exteriérové fitness zariadenie - sa skladá z dvoch častí - Šlapadla a Volantu. Slúži na precvičenie svalov a kĺbov horných aj dolných končatín. Minimálna potrebná plocha pre umiestnenie stroja musí mať rozmer 4165 x 3550 mm

Ako cvičiť - Šlapadlo: umiestnite sa s vozíkom tak, že rukami pohodlne dočiahnete na rukoväte a nohy vyložte na pedále. Otáčajte nohami niekoľko otáčok striedavo dopredu a dozadu.
Volant: Uchopte pevne otočný kotúč a otáčajte ním ako s volantom v aute. Pohyb vykonávajte striedavo v smere a proti smeru hodinových ručičiek. Ruky vytáčajte len do takej polohy, aká je vám príjemná.

Upozornenie - Pri cvičení majte vozík riadne zabrzdený. Pri používaní tohto zariadenia musia byť jeho používatelia oboznámení s prevádzkovým poriadkom a musia ho dodržiavať. Osoba, ktorá používa cvičebné zariadenie, si musí byť vedomá svojho zdravotného stavu a svojich fyzických možností. Nepreceňujte Vaše fyzické sily počas cvičenia. Deti do 14 rokov musia mať pri cvičení dospelý dozor.